Ghiboo.com - Postur tubuh yang buruk memang dapat menyebabkan sakit leher dan bahu.
Namun, posisi tubuh yang salah juga mempengaruhi suasana hati seseorang.
Menurut hasil penelitian San Fransisco University, orang yang berjalan atau duduk dengan postur tubuh membungkuk ternyata lebih mungkin merasa lebih sedih atau depresi.
Carol Krucoff, ahli postur tubuh dan yoga, menjelaskan bahwa membungkuk dapat mengakibatkan menurunnya tingkat energi dan menaikkan perasaan depresi.
"Orang yang membungkuk lebih cenderung menjadi stres. Mereka yang tidak membungkuk malah mengalami peningkatan energi dan mood-nya," jelasnya, dilansir melalui Dailymail (14/11).
Ayo, perbaiki suasana hati dengan mengubah postur tubuh.
Jangan Duduk Membungkuk!
Ditulis oleh:
SalamuN RespectoR -
0 komentar "Jangan Duduk Membungkuk!", Baca atau Masukkan Komentar
Post a Comment
Para sobat Blogger Mari Saling Vote dan Comment Dengan Baik, Agar Mempererat Tali Silaturahmi dan Meningkatkan Seo Blog Kita Dengan Blogwalking, Saling Follow Serta Komentar Balik dan Tunggu
Kunjungan Balik Saya Di Blog Anda.
Jika Anda Ingin Meninggalkan Link, Pilih opsi Open ID Jangan memasukan link hidup karena akan saya hapus. karena blog ini bukan tempat untuk mempromosikan produk yang dijual di blog anda.
Terima kasih atas kerjasamanya ^_^